Дорогие друзья, в этот непростой период хочу обратить внимание на возможность проведения

Интересная информация для пациентов


Первая волна весенней аллергии.

Первая волна весенней аллергии.

Просыпается природа, просыпается земля, показывая нам, как и мы можем возрождаться) Начинают активно течь соки в растениях и первые просыпаются деревья выпуская почки и начиная цвести.И вот уже бабушки продают котики. Котики - это верба и у людей страдающих аллергией на цветение деревьев начинает проявляться аллергия в виде зуда глаз, заложенности носа, чиханья, кашля и даже затруднённого дыхания. Ведущими провокаторами первой волны весенней аллергии в нашей стране являются деревья семейства буковых- это берёза, ольха, лещина, дуб, граб, верба. Все эти деревья воздухоопыляемые, другими словами их опыляет ветер. Поэтому перемещение воздушных масс над континентом

Аутофагия

Аутофагия

Аутофагия, если дословно перевести это слово, означает сам себя поедаю. В 2016 году нобелевскую премию получил Есинори Осуми за объяснение миру процесса аутофагии. О ней знали ещё с 1960 года, но японский учёный на дрожжах показал как именно протекает этот процесс. Наш организм может питаться эндогенно- из вне и экзогенно- изнутри. Когда ваш организм говорит Вам «я хочу есть» а вы его не кормите, он опять говорит «я хочу есть» а вы опять не даёте ему еды из вне, грубо говоря он говорит: «Ок, что то там еды не дают, посмотрю что тут внутри мне уже не нужно и съем его». И организм начинает перерабатывать старые кирпичики отжившие своё и строить из них новые органеллы.

Поллиноз. Что это и как лечить?

Поллиноз. Что это и как лечить?

Поллиноз - аллергия на пыльцу растений. У поллиноза есть три волны: c марта по май - время цветения деревьев семейства буковых, главные его представители - береза, ольха, дуб, граб, лещина. Зачастую у людей страдающих аллергией на пыльцу деревьев может развиваться перекрестная пищевая аллергия к яблокам, персикам, вишням, абрикосам, сельдерею. Вторая волна цветения - это цветение луговых трав - тимофеевка, овсяница, ежа, рейграс, пырей - продолжается она с мая по август. Третья волна - это цветение амброзии, полыни продолжается она с августа по октябрь. Люди страдающие аллергией на цветение амброзии зачастую имеют перекрестную пищевую аллергию ко всем фруктам и чем бо

Как аллергику выбрать елку?

Как аллергику выбрать елку?

Всех с праздником! Перед началом череды новогодних праздников чтоб себе их не испортить - про елки и аллергиков по горячим следам, вкратце. Главное, не держать елку дома слишком долго, а то ещё пустит корни, :) шутка) но с долей правды. Любая ёлка является пылесборником, на неё садится пыль и если у Вас аллергия на клещей домашней пыли, то симптомы могут ухудшаться при нахождении в одной комнате с ней. Если украшение искусственное, перед тем как ставить, его необходимо в ванной помыть, смыть уже находящуюся на нем пыль чтоб не дышать этим. Если вы покупаете искусственную ель, обязательно спрашивайте сертификат качества, чтоб не проводить время рядом с хими

Почему выпадают волосы?

Почему выпадают волосы?

Прежде чем говорить о причинах выпадения и способах лечения, нужно понять, как волосы растут. Иногда женщина волнуется зря, не учитывая особенности роста волос. Кожа на любом участке тела состоит из одинаковых слоев, т.е. кожа головы мало отличается от кожи живота. Она состоит из трех слоев: эпидермис, Дерма,  Жировая клетчатка. Эпидермис - это защитный слой, который постоянно обновляется. Клетки расположены в несколько слоев. Внешние слои клеток в виде роговых чешуек отмирают и отшелушивается, а снизу образуются новые. Таким образом происходит обновление. Эпидермис выполняет защитную роль, защищая организм от внешних воздействий воды, химических веществ

Уход за кожей

Уход за кожей

Сегодняшняя статья посвящена важности связи между состоянием Вашей кожи и нутритивной поддержки, получаемой из Вашего рациона и диетических добавок. Начать хочу с азов. Какие продукты следует убрать, или минимизировать в Вашем плане питания, дабы сохранить молодость, цвет и блеск и чистоту Вашего кожного покрова. Рекомендацией для всех, страдающих акне, дерматитами и, даже, аллергиями, будет резкое снижение либо исключение таких триггеров как ГЛЮТЕН, ЛАКТОЗА И САХАР. Переход на высокожировое, низкоуглеводное питание сохранит свежесть вашей кожи на долгие годы и заметно ее подтянет. Так же подкрепление диетическими добавками в виде Омега 3 и витамина Д б

"Корона" не жмёт

"Корона" не жмёт

Ни в коем случае не претендую на истину в последней инстанции, высказываю просто своё мнение. Из новостей, иммунитет к короновирусу не стойкий, антитела в крови сохраняются 3-6 месяцев. Поэтому уже есть много и среди моих знакомых и пациентов кто болеет по второму кругу. Есть хорошая новость, повторно заболевание протекает полегче) поэтому расчитывать на вакцину сильно не стоит, думаю она будет для того чтоб болезнь протекало в более легкой форме. Поэтому поговорим о том как держать свой иммунитет в порядке, чтоб заболевание протекало легко. Итак, профилактические меры, которые в основном бесплатны и просто требуют регулярности: воздушные и солнечные ванны,

Глютен и почему я Вам его не рекомендую.

Глютен и почему я Вам его не рекомендую.

Про тот самый вездесущий! Хлеб, Макароны, Пшеница, Перловка и даже ОВСЯНКА, опыленная близь стоящими мешками злаковых культур на фабриках и фермах. Говоря откровенно, многие диетологи пропагандируют идею о том, что глютен не рекомендован лишь 1% населения, больным целиакией - его непереносимостью. Но практикующие врачи, эндокринологи, косметологи и даже психиатры отмечают полезные свойства безглютеновой диеты уже в первую неделю её применения. Глютен - это растительный белок. В простонародье Клейковина. Это вещество отвечает за вязкость, держит влагу и не даст продуктам высохнуть. На нём получится пышнее и влажнее выпечка. После отказа от глютена без исключени

Идеальное питание.

Идеальное питание.

Оно вообще существует? Давайте сегодня разберём самый оптимальный вариант рациона с моей точки зрения. Обещаю аргументировать свои выводы! Средиземноморская диета. Включает в себя много углеводов (фрукты, ягоды, мёд). Фрукты в таком количестве, как и крупы, будут поднимать уровень сахара, запускать процессы гликации и так далее. Ещё одним недостатком этого протокола питания, как по мне, является употребление клубневых овощей (картошка, свекла, морковь). Как известно, от них скачки сахара не меньше, чем от вышеперечисленных фруктов и мёда. Ведь при термической обработке крахмал в их составе гидролизуется, а значит, становится доступным для усвоения организмом.

Паразиты. В целом им не выгодно нас убивать ...

Паразиты. В целом им не выгодно нас убивать ...

За время своего небольшого отпуска погрузилась в изучение паразитологии- науке о паразитах.Вообщем, это настолько невероятно интересно! Потому что мы все живем в симбиозе с различными существами которые паразитируют в нас или на нас, но сейчас про тех что в нас. Скажу откровенно те или иные паразиты есть практически у всех, не нужно питать иллюзий, проблемой они становятся тогда когда портят нам жизнь, а портят они ее по разному начиная от болей в животе, запоров, ВСЕХ видов аллергий заканчивая эпилепсией, шумом в ушах и голове, головокружением, отсутствием сил и мотивации, колебаниям настроения, проблемами с кожей, выпадением волос, анемией- малокровием, любыми другими д

Выбираем сковородку. Рекомендации от аллерголога.

Выбираем сковородку. Рекомендации от аллерголога.

Итак мои дорогие, сегодня полезности пост - как выбрать сковородку. Важно понимать, что в зависимости от материала из которого сделана сковорода будет отличаться ее воздействие на наш организм. При нагревании, нарушении целостности покрытия многие сковороды будут выделять токсические вещества в продукты которые вы на них готовите и это будет увеличивать токсическую нагрузку на наш организм. Очень сильно! Итак, антипригарное покрытие по степени его вредности - самое вредное это тефлоновое покрытие. Что такое тефлон? Политетрафторэтилен и перфторктановая кислота (PFOA) причём первый элемент безвреден он не выделяет опасных соединений, вред тефлону придаёт именно PFOA

Укусы насекомых. Насколько опасно при аллергии?

Укусы насекомых. Насколько опасно при аллергии?

В этой статье речь пойдет об укусах насекомых, так как вижу на приеме сейчас очень много пациентов с этой проблемой. :( Хочу сразу обозначить один медицинский факт, от которого мы будем отталкиваться - ВСЕ укусы любых насекомых изначально являются инфицированными, так как насекомые не стерильны! Поэтому зачастую при укусе любого насекомого на 3-5 день развиваются вторичные бактериальные осложнения в виде рожистого воспаления в месте укуса или нагноения. Особенно в этом плане опасны насекомые, которые первые просыпаются после зимней спячки. Поэтому если развилось покраснение, боль, отёк в месте укуса на 3-4 день, то вероятнее всего развивается инфекция и необходимо

Иммунитет. Начало.

Иммунитет. Начало.

Мир уже никогда не станет прежним, к сожалению пандемия - это слишком дорогое удовольствие для экономики и учитывая мутации вирусов которые будут происходить каждые три-пять лет, подобного рода карантины не сможет себе позволить ни одна страна. И мы даже не заметим, как быстро из цивилизованного общества выхаживающего всех больных и слабых мы перестроимся в общество спасающее здоровых и сильных - выживает сильнейший. «Приходится бежать со всех ног, чтобы оставаться на месте, а чтобы куда-то попасть, надо бежать как минимум в два раза быстрее» фразы из детства, смысл которых мы понимаем, лишь взрослея. Иммунитет-это большой комплекс функций организма который обеспечи

Поговорим про коронавирус?

Поговорим про коронавирус?

Конечно, уже очень много написано, постараюсь не повторять то, что известно всем. Ковиз-19 не первый коронавирус, были вспышки SARS и MERS, но пандемии не вызвали в связи с тем что умирало намного большее количество пациентов не успевая заразить большое количество людей, здесь пропорция обратная - чем злее вирус и чем быстрее он убивает свою жертву, тем меньше у него жертв. Ковиз 19 отличается тем, что инкубационный период может быть довольно длительный: от 2х до 14 дней, он может протекать бессимптомно и эти люди являются источником распространения вируса, заражая других людей. Поэтому истории "Давай снимем маски, мы же оба здоровы" не работает! Человек может быть

 Цветение, аллергия на пыльцу, перекрестная пищевая аллергия.

Цветение, аллергия на пыльцу, перекрестная пищевая аллергия.

Всех с весной! Пробуждается природа, пробуждаемся мы, началась первая волна цветения, цветение деревьев.❤ В нашей широте основными аллергенами являются деревья семейства буковых, главные представители: береза, ольха, лещина, граб, дуб. Лещина уже цветёт, в ближайшие недели зацветут береза и ольха. Пыльца этих деревьев настолько мелкая, что опыляются они ветром. Воздушные потоки переносят их пыльцу на очень большие расстояния, даже через океаны! Мажорный аллерген (тот аллерген, который вызывает проявления у большинства пациентов) для всех представителей буковых Betv1. Этот мажорный аллерген и является виновником очень частых перекрёстных пищевых аллергий у людей, ко

Показано с 1 по 15 из 24 (всего 2 страниц)